Você sabe a importância do seu fígado? Veja...

 

O nosso fígado é dos órgão mais importantes do nosso corpo, com umas das funções mais importante para o nosso organismo.

O que o fígado faz?

Ele é responsável pela limpeza do nosso organismo, é através dele que todos os outros órgãos funcionam bem.

Nesta limpeza ele também desintoxica nosso corpo de bebidas alcoólicas que tomamos, remédios, cafeina (substância presente  no café), metais pesados que ingerimos em determinados alimentos dentre outros.

Mas como o fígado faz isso?

Ele praticamente atua como um grande filtro em nosso corpo, limpa nosso sangue e envia essas toxicinas que nos fazem mal para os rins, onde elas são eliminadas.

Como manter seu fígado saudável e funcionando perfeitamente:

Beba bastante água.

Coma mais alimentos orgânicos.

Reduzir o consumo de bebidas alcoólicas.

Fazer apenas 03 refeições por dia.

Cuide de seu fígado ele é muito importante.